コーラをやめてみた

おはようございます(｀・ω・´)
今日は涼しいですね。
最近砂糖をあまり摂らなくなってきました。
チョコレート大好き！コーラ大好き！
だったのですが、コーラは飲まなくなりなりました！（なぜ！）
前までは、コーラを飲んでいたときは、前歯の歯ぐきが腫れて、歯ブラシはフロスをする時に腫れていたのですが腫れなくなってきたことに気づきました。（歯肉炎だったのか？）

やはり砂糖は歯ぐきが腫れたり細菌が付きやすくなり虫歯になりやすいとはこういうことなんだなと思いました。
歯ぐきが腫れている方は、少しの期間砂糖をとるのをやめてみてはいかがでしょうか？

こんな症状があったら歯周病です( ｀ー´)チェックしてみてください！

今日から国試の勉強します！(｀・ω・´)